Ender Saraç'la Sağlıklı Yaşam'da bugünün konusu nezle ve gribe karşı koruyucu yiyecek ve içecekler.
Faydalı Otlar: Unca, ekinezya, zencefil, kuşburnu, hibiskus çayı
Günün rengi: Turuncu
Günün uğurlu taşı: Turuncu topaz
Günün yemeği: Soğuk algınlığı İçin zencefilli tavuk suyuna çorba
Soğuk Algınlığı İçin Zencefilli Tavuk Suyuna Çorba
Malzeme:
1 bütün tavuk
1 kuru soğan
2 diş sarımsak
Defne yaprağı
1 adet taze zencefil